Hastalık Mevsiminde: Gripten Korunmanın Yolları
|

Hastalık Mevsiminde: Gripten Korunmanın Yolları

Gripten korunmanın yolları her yıl sıcakların yurdumuzu terk edip soğukların gelmeye başladığı aylarda herkes tarafından araştırılıyor. Sabah saatleri soğuk ve yağışlı olan bir gün öğleden sonra güneş açıp sıcak olabiliyor. Bu yüzden üzerimize ne giyeceğimizi şaşırıyoruz. Gripten korunmak için bazen fazla abartıp, kışlık kıyafetlerle sokağa çıkıyor, bazen de güneşe aldanıp ince giyinip üşüyoruz. Bu yazımızda…

Eğlenceli ve Renkli Bebek Nevresim Takımları
|

Eğlenceli ve Renkli Bebek Nevresim Takımları

Masumiyetin vücut bulmuş halidir onlar. Henüz sizin yardımınız olmadan hiç bir şey yapamazlar. Dudaklarından dökülecek bir kelime ile sevince boğar koskoca insanları. Mutluluk gözyaşları onlarla gerçeğe dönüşür. Bebeklerin büyüme evresinde her anının kusursuz işlemesini isteriz. Buna öncelikle onların deliksiz bir uyku çekeceği yataklarından başlamalıyız. Bu yüzden eğlenceli ve renkli bebek nevresim takımları ihtiyacımızı karşılayacak yegâne…

Sağlıklı Yaşamın Formülü; Alkali Beslenme
|

Sağlıklı Yaşamın Formülü; Alkali Beslenme

Gün içinde kendimize gösterdiğimiz özeni aslında sabah nasıl kalktığımızla özetleyebiliriz. Eğer her sabah alarmı erteleyip fazladan 5 dakika daha uyumak için direniyorsanız tüm günü adapte olma sorunu yaşayarak geçirirsiniz. Fakat sabah kalkar kalmaz 1 bardak su içip, pencereyi ardına kadar açarak temiz havanın odanıza dolmasına izin veriyor ve ciğerlerinizi temiz havayla dolduruyorsanız sizin için her…

Kelebek Hastalığı ve Kelebek Çocuklar
|

Kelebek Hastalığı ve Kelebek Çocuklar

Hepimizin çocuğu veya çocuk doğurma hayali var, öyle değil mi? Bu yazıyı hazırlarken kalbimin üzerine oturan ağırlığı da anlatabilmek isterdim. Kelebek hastalığı ile savaşmak zorunda olan minik bedenleri hiç gördünüz mü? Eğer internette görmediyseniz dışarıda rastlama imkânınız pek mümkün değil. Çünkü kelebek çocuklar günlük hayatımızda yaptığımız neredeyse hiçbir şeyi yapamıyorlar!

Hibiskus Çayının 10 Harika Faydası
|

Hibiskus Çayının 10 Harika Faydası

Hepimiz bitkisel çayların sağlık konusunda pozitif etkiler yarattığını biliyoruz. Beslenmemize dikkat ederken doğal besinleri tercih ederken çayda da aynı şey geçirli. Hibiskus çayı faydaları bunu bize çok açık bir şekilde gösteriyor. Hem doğal hem de şifalı olan bu çay ile zayıflamadan kanserle mücadeleye kadar birçok konuda bize yardımcı oluyor. Bugün sizler için hibiskus çayının faydalarını…

Ağustos Ayında Hangi Sebze ve Meyveler Tüketilmeli?
|

Ağustos Ayında Hangi Sebze ve Meyveler Tüketilmeli?

Sağlıklı beslenmenin ilk kuralı sebze ve meyveleri zamanında tüketmektir. Ağustos ayı sebze ve meyveleri hakkında bilgi sahibi olmalı ve Haziran ayı içerisinde bu besinler sıkça tüketmeye çalışmalısınız. Böylece doğal ve taze olmayan farklı besinlerle sağlığınızı riske etmemiş olursunuz.