Yılın belirli dönemlerinde taze olan besinleri tüketerek sağlıklı bir hayat sürebiliriz. Mayıs ayı sebze ve meyveleri de o ay içerisinde tüketmemiz gereken besinleri kapsamaktadır. Hangi ay hangi sebze ve meyvelerin yetiştiğini bilmek bize tüm besinleri tam vaktinde tüketme imkanını doğurur. Böylece taze taze Mayıs ayı sebze ve meyveleri tüketebiliriz.