Hepimiz insanız ve hayatın belirli dönemlerinde yoğun baskı, stres altında kalabiliyoruz. Fakat bunun olmasını en son isteyeceğimiz yer sınavdır. Hayatımıza yön verecek sınavlara girmeden stresimizin bir anda kaybolmasını isteriz. Peki, sınavda stres yapmamak için okunacak dua hangisidir? Sadece sınav değil, yeni iş veya ilişkilerimizde aşırı stresi engellemek için dualara sığınamaz mıyız? Bu elbette mümkün. Bugün sizler için stresi azaltacak en etkili ve tesirli duaları araştırdım.
Stres Yapmamak İçin Okunacak Dua
YKS, ehliyet veya askeri sınavlara girerken aşırı stres yapabiliriz. Buradaki heyecanımız ise başarımızın, belki de yıllarca verdiğimiz emeğin heba olmasına neden olabilir. Bunu hiç birimiz istemiyoruz değil mi? Hayallerinize bu kadar yaklaşmışken yaşadığınız stres her şeyin yerle bir olmasına neden olabilir. O yüzden dualara sıkı sıkıya sarılmalı ve yüce Allah’a (c.c.) en kalbi duygularla stres yapmamak için dua etmeliyiz.
Özellikle sınav heyecanını, korkuyu ve stresini azaltmak için mutlaka Kelimetül Ferec duası okunmalıdır. Bu dua oldukça kıymetli ve etkilidir.
Stresi Azaltan Kelimetül Ferec Duası
“Sıkıntımı Aç Ya Rabbi” diye dua edilerek zikredilmesi gereken Kelimetül Ferec duası oldukça faziletli bir duadır. Stres yapmamak için okunacak dua listesinde her zaman en başta yerini alan Kelimetül Ferec, türlü sıkıntılar anında “Sıkıntımı Aç y Rabbi” diyerek dua edilmesinin ardından stresin kesilmesini sağlar biiznillah.
Duanın kabulü ve faziletine nail olabilmek için 5 vakit namaz şartı bulunmaktadır. Tüm heyecan, panik ve stres anında okunabilen oldukça feyizli bir dua olduğunu aklımızdan çıkarmayalım.
Arapçası
اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَبَرِحَ الْخَفاءُ وَانْكَشَفَ الْغِطاءُوَضاقَتِ الاَرْضُ بِما وَسِعَتِ السَّماءُ وَاِلَيْكَ يا رَبِّ الْمُشْتَكىوَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَةِ وَالرَّخاءِ اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلىمُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد الَّذينَ اَمَرْتَنا بِطاعَتِهِمْ وَعَجِّل اَللّـهُمَّفَرَجَهُمْ بِقائِمِهِمْ وَاَظْهِرْ اِعْزازَهُ يا مُحَمَّدُ يا عَليُّ يا عَلِيُّيا مُحَمَّدُ اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيايَ يا مُحَمَّدُ يا عَليُّ يا عَلِيُّيا مُحَمَّدُ اُنْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرايَ يا مُحَمَّدُ يا عَليُّ يا عَلِيُّيا مُحَمَّدُ اِحْفِظاني فَاِنَّكُما حافِظايَ يامَوْلايَ يا صاحِبَ الزَّمانِ يامَوْلايَ يا صاحِبَ الزَّمانِ يا مَوْلايَ يا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَالْغَوْثَ، اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني، السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرينَ
Yazılışı
İlâhi, azum’el-belâu ve berih’el-ğefâu v’en-keşef’el-ğitâu ve’ngata’er-recâu ve zâgati’l-erzu ve muniet’is-semâu ve ente’l-musteanu ve ileyke’l-müştekâ ve aleyk’el-muavvelu fiş-şiddeti ve’r-rehâ.
Allâhum-me salli elâ Muhammed’in ve âl-i Muhammed; uli’l-emrillezine ferazte aleyna taetehum ve arreftena bi-zalike menziletehum fe-ferric enna bi-haggihim feracen âcilen gâriben kelemh’il-basari ev huve egrabu yâ Muhammed’u, Yâ Aliyy, Yâ Aliyyu, Yâ Muhammed, ikfiyâni feinnekuma kâfiyan. Vensurâni feinnekuma nasirân.
Yâ mevlana yâ Sahib’ez-Zaman! El-ğavs, el-ğavs, el-ğavs, edrikni, edrikni, edriknî, es-saate, es-saate, es-saate, el-acel, el-acel, el-acel, yâ erham’er-rahimine, bihaggi Muhammedin ve âlihit-tâhirîn.
Anlamı
Allah’ım! Zulüm çoğalmıştır ve gizliler açığa çıkmıştır. Kapalı perde kalkmıştır ve ümitler yok olmuştur; yeryüzü daralmış, gökyüzü senin rahmetinden mahrum kalmıştır. Ey Allah’ım! Sen varsın ve ancak sen yardım edersin, yüce makamına şikâyet ediyoruz. Kolaylık ve zorlukta güvenimiz sensin. Allah’ım, peygamberimiz Hz. Muhammed (s.a.a) ve onun pak evladına rahmet et. O emir sahiplerine ki, onlara itaati bizler için farz etmiştin ve onların yüksek makamlarını bizlere tanıtmıştın. Onların yüzü suyu hürmetine bize ferahlık ver, acil ve yakın; tıpkı göz açıp kapama gibi ya da ondan daha yakın.
Ey Muhammed, ey Ali; ey Ali, ey Muhammed; bana kâfi geliniz ki, bana kâfi gelen sizlersiniz. Bizlere yardım edin, bizim yardımcımız sizsiniz. Ey saygı değer, ey zamanın sahibi ve imamı. Feryat, feryat, feryat; sesimi duy, sesimi duy, sesimi duy; hemen, hemen, hemen; acil, acil, acil; ey merhamet edenlerin en merhametlisi. Hz. Muhammed’in ve onun pak evlatlarının yüzü suyu hürmetine onun gelişini çabuklaştır.