Bireysel terapi takviyesi kişinin geçmişte ya da şu anda yaşadığı zorlayıcı olay, his, niyetlerinde dayanak alma sürecini içerir. Günlük hayatta fonksiyonelliğin azalması, fikirlerin hayattan alıkoyması, ağır zorlayıcı hisler yaşanması kişinin hayatı ve sıhhati üzerinde olumsuz tesirler yaratabilmektedir. Terapi takviyesi ile kişi yaşadığı zorluğun ne olduğunu, onu nasıl etkilediğini ve bu zorluğa karşı nasıl davranış gösterdiğine karşı farkındalık sağlayarak hayatı için bir adım atmaktadır.
